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Home Enogastronomia Ricette

Ricette dall’Honduras: “Pastelitos de carne”

Pastelitos di mais croccanti

Patricia Ynestroza by Patricia Ynestroza
5 anni ago
in Ricette
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“Pastelitos” de carne. Sono generalmente conosciuti come “pastelitos“, o “pastelitos de perro” in alcune zone dell’Honduras. Questa specialità honduregna è in realtà una empanada (tortilla arrotolata in due parti) fatta di impasto di farina di mais riempita con un misto di patate, riso e carne macinata. Sono squisiti! Contengono ingredienti sani e poco costosi e la loro preparazione è semplice.

Anche se questo piatto può richiedere un po’ di tempo per la preparazione, il risultato finale fa dimenticare tutto il duro lavoro.

Se vuoi farli te

Se vuoi provare i “pastelitos” de carne, questa ricetta semplice e pratica ti aiuterà a cucinare questo piatto succulento:

Ingredienti

  • 455 grammi di farina di maisPastelitos
  • 3 consommé di costata o di manzo
  • L’achiote, o Bixa orellana
  • 1 chilo di manzo macinato
  • aglio
  • Peperone dolce
  • pomodori
  • cipolle
  • Patate
  • Sale
  • Coriandolo
  • 3 limoni
  • Olio da friggere

Preparazione

Per la carne:

In una ciotola metti la carne, aggiungi sale, pepe, senape e un po’ di aceto; lascia macerare questo intruglio per circa 10 minuti. Poi metti una padella sul fuoco con un po’ d’olio e metti a soffriggere il peperoncino, il pomodoro, la cipolla, il coriandolo e l’aglio precedentemente frullati. Aggiungi la carne e le patate in piccoli pezzi. Quando tutto è ben cotto, lascialo asciugare, toglilo dal fuoco e lascialo raffreddare.

 

Per l’impasto

Metti la farina in una ciotola profonda, poi la condisci con un po’ di brodo e dell’achiote (una spezia provieniente dall’amazzonia e particolarmente diffusa in Sud America e Asia) che colora di rosso il composto. Mescola molto bene in modo che tutto l’achiote sia ben integrato nella farina.

Poi aggiungi gradualmente l’acqua fino a quando l’impasto assume una consistenza liscia. Importante: assicurati di aggiungere solo tanta acqua quanta ne serve, altrimenti l’impasto potrebbe diventare troppo idratato.

Per i pasticcini

Una volta che l’impasto e la carne sono pronti, puoi iniziare a preparare i pasticcini, o pastelitos.

Pastelitos

Per prima cosa prendi un po’ d’impasto della dimensione del tuo pugno. Fai una piccola palla con l’impasto e mettila nella pellicola, appiattiscila con un piatto o un apparecchio per fare le tortillas. Il risultato dopo aver schiacciato l’impasto sarà una tortilla. Condisci la tortilla aggiungendo al centro qualche cucchiaio del composto a base di carne, e con la plastica che avevi usato prima, piega la tortilla a metà e chiudila bene.

Come ultimo passo, friggi i pasticcini in una padella con abbastanza olio, facendo in modo che rimangano completamente coperti dall’olio, in modo che si cuociano bene e rimangano croccanti.

Per accompagnare i “pastelitos”

Puoi accompagnare i “pastelitos” con un’insalata fatta con cavolo e carote tritate, e anche con una salsa di pomodoro, alla fine non dimenticare di aggiungere del formaggio grattugiato tipo pecorino sopra per completare il delizioso spuntino.

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Tags: #CucinareOutdoor#empanada#honduras#pastelitosdecarnecucina
Patricia Ynestroza

Patricia Ynestroza

Giornalista, nata in Honduras. Vivo in Italia da più di 20 anni. Amo la mia professione, perché mi permette di scrivere le mie emozioni, sensazioni ma anche perché posso informare il pubblico, dichiarare la verità dei fatti e denunciare le ingiustizie contro i più deboli.

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